بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3755246/1/3755246_202304174219_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘ ‘اوسوبوكو الخروف مع الفاصولياء والبازلاء الخضراء‘ من شبكة صالح ذباح &description=ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة "اوسوبوكو الخروف مع الفاصولياء والبازلاء الخضراء" . &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3754771/1/3754771_202304164311_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة " تيراميسو قهوة الذباح " من شبكة صالح ذباح &description=ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة " تيراميسو قهوة الذباح ". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
تعالوا نطبخها سوا مع ذباح
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.29 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.21 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-21
اخر تحديث 2025-12-21
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3753389/1/3753389_202304130109_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘ام علي مع بوظة الفستق والقشطة‘ من شبكة صالح ذباح &description=يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة "ام علي مع بوظة الفتسق والقشطة". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3752201/1/3752201_202304112240_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘تبولة بالمكسرات‘ من شبكة صالح ذباح &description=ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3751202/1/3751202_202304091052_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘انتريكوت الانجوس‘ من شبكة صالح ذباح &description=ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة " انتريكوت الانجوس". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
تعالوا نطبخها سوا مع ذباح
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3749963/1/3749963_202304061801_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘فيليه انجوس‘ من ذباح &description=يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة " فيليه انجوس" مع السبانخ والحمص والخضار. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3749429/1/3749429_202304055104_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘أضلاع الخروف على الطريقة الشامية‘ من ذباح &description=ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة " أضلاع الخروف " على الطريقة الشامية. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3748892/1/3748892_202304044126_1.jpg&title= ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة "فخارة الخروف" من ذباح &description=ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة "فخارة الخروف". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3748331/1/3748331_202304034210_1.jpg&title= الوقاية من ارتفاع ضغط الدم بتناول هذا العنصر الغذائي &description=مما لا شك فيه أن ضغط الدم يتأثر بما يدخل الجسم من عناصر غذائية، كما يتأثر إيجاباً بالتمارين الرياضية اليومية.. لكن ماذا لو كانت مقولة "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب" &u=m.panet.co.il/story/3449906)
فوائد خل التفاح للأعصاب لا تقدر بثمن
2023-04-03
نصائح للمحافظة على أدوات مطبخك، طبقيها
2023-04-03
زيت الزيتون: 4 فوائد صحية غير معروفة
2023-04-03
حيل بسيطة تصنع النظام داخل مطبخكِ في رمضان
2023-04-03
ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘فيليه انجوس‘ من ذباح
يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة " فيليه انجوس" مع السبانخ والحمص والخضار.
06-04-2023 12:38:00
ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة ‘أضلاع الخروف على الطريقة الشامية‘ من ذباح
ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة " أضلاع الخروف " على الطريقة الشامية.
05-04-2023 11:18:00
ممول | ‘تعالوا نطبخها سوا‘ - وصفة "فخارة الخروف" من ذباح
ممول - يقدم لكم " ذباح " حلقة جديدة من برنامج "تعالوا نطبخها سوا" مع الشيف حمودة عُقلة. في هذه الحلقة سيقوم الشيف بتحضير وصفة "فخارة الخروف".
04-04-2023 12:44:00
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم بتناول هذا العنصر الغذائي
مما لا شك فيه أن ضغط الدم يتأثر بما يدخل الجسم من عناصر غذائية، كما يتأثر إيجاباً بالتمارين الرياضية اليومية.. لكن ماذا لو كانت مقولة "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب"
03-04-2023 13:42:00
تعرفوا الى فوائد تناول حلاوة الطحينية للجسم والصحة
تتمتَّع بذور السمسم بالعديد من الفوائد الصحية المنوَّعة، وقد استُخدمت في الطب الشعبي منذ آلاف السنين؛ فهي تحمي من أمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل.
03-04-2023 13:35:00
فوائد خل التفاح للأعصاب لا تقدر بثمن
خل التفاح من العناصر الغذائية التي اسُتخدمت لعدة قرون بفضل خصائصه في المساعدة في فقدان الوزن وعلاج البواسير والتهاب الحلق والتهابات الجسم عموماً،
03-04-2023 13:26:00
نصائح للمحافظة على أدوات مطبخك، طبقيها
المطبخ من أهم أجزاء المنـزل ويشكل الجزء الأكثر استخداماً من قبل سيدة المنـزل، مما يجعل المحافظة على أدوات مطبخك من أهم الأمور التي يجب أن تؤخذ في عين الإعتبار،
03-04-2023 13:09:00
زيت الزيتون: 4 فوائد صحية غير معروفة
لا يخفى على أحد أهمية زيت الزيتون للصحة. وهذا الزيت النباتي الغني بمضادات الأكسدة لا ينفصل عن مطبخ البحر الأبيض المتوسط ونظامه الغذائي الشهير؛
03-04-2023 12:59:00
أرسل خبرا