بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.53 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.28 |
| فرنك سويسري | 3.98 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.74 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.32 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.06 |
| دولار امريكي | 3.21 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-09
اخر تحديث 2025-12-09
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4192158/1/4192158_202512013328_1.jpg&title= تجربة ناجحة في علاج القلق رغم الصعوبات - تعرفوا عليها &description=القلق يبدأ بشعور عابر، ثم يتحول إلى مرض عضوي غير مباشر؛ ورغم خطورته ومضاعفاته إلا أنه بات اكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً حول العالم. والمشكلة أن ما نسميه نحن "مجرد القلق" هو حالة قادرة على تعطيل حياة الإنسان، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسباب إفرازات العين عند الرضيع
2022-04-13
شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف
2022-04-13
لإفطار رمضان.. شوربة الخضار بالجبن
2022-04-13
تعرفوا على طريقة عمل حواوشي بالخضار
2022-04-13
سحور لراحة المعدة .. ساندويش الجبن بالزعتر
2022-04-13
أفكار مميّزة لتزيين حديقة المنزل
2022-04-13
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2022/3521237/1/3521237_2022042365218_1.jpg&title= ديكورات جذّابة للجلسات الرمضانيّة &description=تجمع الجلسات الرمضانيّة أصحاب المنازل بضيوفهم، في جوّ من الألفة والمحبّة، وهي تبرز بـديكورات "كثيفة" للدلالة إلى الشهر الكريم،وتتأثّر بالخيم الرمضانيّة. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
ديكورات جذّابة للجلسات الرمضانيّة
2022-04-13
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2022/3516020/1/3516020_20220421141721_1.jpg&title= لمسات شرقية في ديكورات المنزل المعاصر &description=تُطعّم التفاصيل الشرقيّة، لا سيّما الخطوط البسيطة والواضحة، الديكور الداخلي "المودرن"، وتضفي على المنزل جوّاً من الدفء والترحيب. في هذا الإطار، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
لمسات شرقية في ديكورات المنزل المعاصر
2022-04-13
أسباب إفرازات العين عند الرضيع
وجود إفرازات في العين عند الأطفال الرضع تعتبر من الأمور الشائعة، والأشياء الطبيعية التي ترتبط بالأيام الأولى لحديثي الولادة، وأحياناً قد يكون السبب مرضياً،
13-04-2022 10:12:59
شوفان بالحليب والعسل... حلى رمضاني خفيف
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير شوفان بالحليب والعسل، صحتين وعافية .
13-04-2022 09:25:58
بمذاق مميز.. زيني مائدتك الرمضانية بشوربة القرنبيط بالكريمة
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير شوربة القرنبيط بالكريمة، صحتين وعافية .
13-04-2022 09:24:44
لإفطار رمضان.. شوربة الخضار بالجبن
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير شوربة الخضار بالجبن، صحتين وعافية .
13-04-2022 09:23:41
تعرفوا على طريقة عمل حواوشي بالخضار
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير حواوشي بالخضار، صحتين وعافية .
13-04-2022 09:21:36
مفيدة وصحية.. طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء، صحتين وعافية .
13-04-2022 09:20:49
سحور لراحة المعدة .. ساندويش الجبن بالزعتر
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير ساندويش الجبن بالزعتر، صحتين وعافية .
13-04-2022 09:19:00
أفكار مميّزة لتزيين حديقة المنزل
مهما كان الوقت من العام أو المناسبة، تتلوّن الحديقة المنزليّة بألوان عدة، الأمر الذي يُجدّدها؛ فما هي الأفكار المناسبة في التصميم لتزيين هذه المساحة المخضوضرة؟
13-04-2022 09:16:43
أرسل خبرا