logo

المختصة في العلاج بالتغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن فوائد الصيام الصحية

موقع بانيت وقناة هلا
16-02-2026 19:16:39 اخر تحديث: 17-02-2026 05:54:40

الى حانب المعاني الروحانية لشهر الصيام يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية من ناحية صحية وبدنية، لكن قد تلقي عادات غير صحية في تناول وجبة الإفطار والسحور، بنتيجة عكسية.

للحديث حول فوائد الصيام الصحية وكيف ننتهز هذه الفرصة السنوية بشكل أفضل لصحتنا وأبداننا ، استضافت قناة هلا المختصة في العلاج بالتغذية، هبة عامر من كفر قاسم.