عبد الهادي خروب يتحدث عن التخطيط للسنة الجديدة وتحديد الأهداف وإدارة الضغوط النفسية
09-01-2026 12:14:41
اخر تحديث: 10-01-2026 22:55:00
مع بداية سنة جديدة، يجد الكثيرون أنفسهم أمام فرص جديدة وتحديات محتملة، سواء على الصعيد الشخصي أو المهني. لمساعدتنا على فهم كيفية التعامل مع هذه المرحلة بطريقة صحية وفعّالة، استضافت قناة هلا الخبير في علم النفس والمستشار التنظيمي،
عبد الهادي خروب يتحدث عن التخطيط للسنة الجديدة وتحديد الأهداف وإدارة الضغوط النفسية
عبد الهادي خروب، لنتحدث معه عن التخطيط للسنة الجديدة، تحديد الأهداف، وإدارة الضغوط النفسية بطريقة ذكية ومستدامة.
من هنا وهناك
-
مديرة قسم الشباب في أبو سنان: قلة فرص العمل والمرافقة الشخصية هي أكبر التحديات التي تواجه الشباب والشابات
-
مريم سواعد من شفاعمرو: احتواء الشباب والاصغاء اليهم يجعلهم يتغلبون على تحديات الحياة ويقوي شخصيتهم
-
أشرف سويطي يتحدث عن نشاطات محاربة العنف في قرية المكر
-
نادي حيفا الثقافي يستهل عامه الجديد بإشهار كتاب ‘كأنّي لم أذهب بعيدا‘
-
رسالة تهديد تلقاها عدد كبير من الإسرائيليين: ‘نحن قادمون، انظر إلى السماء عند منتصف الليل‘
-
المحامي د. لؤي زريق: تعويض بقيمة 95 ألف شيكل لمركزة بيت لذوي الإعاقة يكشف خللًا جسيمًا من جانب المشغِّل
-
طفل (سنتان) بحالة خطيرة وغير مستقرة جراء سقوطه من ارتفاع في قرية تل السبع
-
اعتقال عريس ووالده من حي سلوان بشبهة حيازة أسلحة خلال حفل زفاف في العيزرية
-
ترامب : أمريكا بحاجة إلى امتلاك جرينلاند لردع روسيا والصين
-
اصابة شاب بحادث عنف في الرملة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا