د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
النائب د. سمير بن سعيد يطالب ‘بتحقيق عاجل في حادثة العنف الشرطي بتل السبع‘
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ كله صحة ‘
-
الطائفة الأرثوذكسية في عيلبون تحتفل باضاءة شجرة الميلاد
-
الشيخ موفق طريف يطالب بضمانات أمنية أمريكية لأبناء الأقلية الدرزية في سوريا
-
اصابة سائق سيارة انقلبت في واد بعمق 7 أمتار في شفاعمرو
-
بعد يوم من أعمال البحث: التواصل مع اليخت الذي اختفى في عرض البحر
-
(ممول) عليت من شتراوس تُطلق سكاكر MUST محشوة بنكهة البرتقال، بدون سكر، ولأول مرة مع إضافة فيتامين C
-
المكتبة العامة في الطيبة تستضيف طلاب ابتدائية ابن سينا أ
-
(علاقات عامة) أساطير وحقائق: التهاب الحلق الجرثومي عند الأطفال - بقلم: د. حنّا فرح
-
‘تحذير أحمر‘ اعتبارًا من الليلة: أمطار غزيرة وخطر الفيضانات مع ذروة العاصفة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا