د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
إصابة شاب بجراح خطيرة في الطيرة اثر حادث عنف
-
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لاطلاق نار في شعب
-
إصابة طفل (10 سنوات) بحادث طرق في كسيفة
-
إصابة فتى (16 عامًا) بجروح متوسطة إثر سقوطه من ارتفاع في بئر السبع
-
حريق بمنزل في باقة الغربية دون إصابات
-
‘النقب يصرخ بكفي‘.. عقاب عواودة يدعو للمشاركة في مظاهرة ‘الرايات السوداء‘ ضد الجريمة في تل أبيب
-
الشيخ موفق طريف يدعو للمشاركة في مظاهرة تل أبيب: ‘آن الأوان لنقول كفى وألف كفى‘
-
مجلس الرينة يعقد اجتماعاً مع أصحاب الأراضي لمناقشة تطوير المنطقة الصناعية
-
د. منصور عباس يدعو للمشاركة في مظاهرة ‘الرايات السوداء الكبرى‘ في تل أبيب
-
‘آن الأوان لنقول كفى وألف كفى‘.. دعوات واسعة للمشاركة في مظاهرة الرايات السوداء ضد الجريمة في تل أبيب
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا