بلدان
فئات

23.01.2026

°
20:33
بضغط الشارع.. الإتفاق على إعادة بناء القائمة المشتركة
20:00
مصدر أمني اسرائيلي : نحن على دراية بالأقاويل حول إيران، ولا تغيير في التعليمات
19:04
أيمن عيسى لافي يتحدث عن قرار أولياء أمور الطلاب في طمرة انضمام الطلاب إلى الإضراب الاحتجاجي
18:33
هرتسوغ في دافوس: محاكمة نتنياهو تؤثر سلبا على المنظومة ويجب التوصل إلى تسوية
18:33
العاصفة تقتلع شجرة وتتسبب بأضرار في كفرياسيف
17:26
تماشيًا مع الإضراب والحراك الشعبي : وقفة احتجاجية لأطباء وعمال مستشفى الناصرة - الإنجليزي ضد العنف والجريمة
15:01
أوقفوا حرب الجريمة الالاف في التظاهرة ضد العنف والجريمة في سخنين
13:10
سيف مشلب، رئيس مجلس أبو سنان: ‘ندعم النضال ضد الجريمة وندعو لانجاح مظاهرة سخنين اليوم‘
13:03
مصدر إسرائيلي يرد على رئيس اللجنة الوطنية لادارة قطاع غزة: ‘لن يتم فتح معبر رفح قبل إعادة جثة المختطف الأخير‘
12:53
رئيس اللجنة الوطنية لادارة غزة: سيتم فتح معبر رفح في الاتجاهين الاسبوع المقبل
12:36
المتحدثة بلسان البيت الأبيض: مجلس السلام لغزة صار اعتبارا من الآن هيئة دولية
12:33
ترامب يعرض تركيبة ‘مجلس السلام في غزة‘ بدون حضور مندوب عن اسرائيل :‘لدينا خطة جميلة لغزة وسننجح فيها‘
11:53
مركز عدالة: الشرطة تتراجع عن تقييداتها بشأن المظاهرة أمام محطة ‘مسغاف‘
11:31
تقرير: اتفاق بين حماس والادارة الأمريكية بشأن السلاح والأنفاق مع تحفض اسرائيلي
11:22
عضو الكنيست إيمان خطيب ياسين: ‘الانطلاقة كانت من سخنين وسخنين ليست وحدها‘
11:03
عضو الكنيست جلعاد كريف يدعو السلطات المحلية اليهودية للتضامن مع المجتمع العربي: ‘الحكومة تخلّت عن مليوني مواطن‘
11:03
التزام كامل بالاضراب في عرابة البطوف ومواصلة الجهود لحشد أكبر عدد من المتظاهرين أمام شرطة ‘مسغاف‘ | فيديو وصور
11:03
سقوط شجرة ‘سرو‘ ضخمة بفعل الرياح القوية بساحة المدرسة الاعدادية في أبو سنان | فيديو
10:18
البحث عن مفقودين بينهم أطفال بعد انهيار أرضي في نيوزيلندا
10:04
أمير مخول يكتب في بانيت: حين يصبح الناس نخبة النخب ومصدر الإلهام للسياسات
أسعار العملات
دينار اردني 4.43
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.22
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.68
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.98
دولار امريكي 3.14
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-23
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

موجهة المجموعات سمر ابراهيم: العودة الى الروتين هي أكبر تحد بعد العطلة الصيفية للطلاب والأهل

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
11-09-2025 15:28:19 اخر تحديث: 13-09-2025 07:39:00

مع انتهاء العطلة الصيفية التي تمتاز بالراحة والفراغ، يبدأ الطلاب رحلة جديدة نحو عام دراسي يحمل في طياته التحديات والفرص. هذا الانتقال قد ينعكس نفسيًا على الأبناء، بين الحماس والتوتر أو صعوبة العودة للروتين.

الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم تتحدث عن مرحلة انتقال الطلاب من العطلة الصيفية للدراسة

لذا، من المهم فهم هذه المرحلة وتقديم الدعم المناسب لتخطي العقبات النفسية المرتبطة بها.
ومن الطرق الفعالة لتحفيزهم، مساعدتهم على وضع برنامج يومي متوازن يعزز من شعورهم بالسيطرة والجاهزية. للحديث عن هذا الموضوع استضافت قناة هلا المعالجة النفسية الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم من جديدة المكر .

وقالت سمر إبراهيم لقناة هلا : " أكثر التحديات التي تواجه الطلاب في العودة الى المدارس تختلف عمريا ، فطلاب الصف يواجهون تحديات عديدة منها الانفصال عن الاهل وتحدي نظرة المعلمين للطالب ، ولهذا السبب فاننا نسلط الضوء على هذه الفئة من الطلاب . لكن هناك صعوبات مشتركة بين جميع الأجيال مثل صعوبة العودة للروتين والنوم المتأخر ونظرة المعلمين لي ، لكن يبقى أهم وأصعب تحد للطلاب هو تحدي العودة الى الروتين بسلام " .

وأضافت سمر إبراهيم : " الخوف والمشاعر هي شيء طبيعي ، فمن الطبيعي أن يخاف الطالب ، لكنى متى يكون لدينا كأهال ومعلمين قلق ؟ عندما يستمر هذا القلق لاسبوعين، فاذا استمرت هذه الاعراض الى ما بعد أسبوعين فان الطالب أو الطالبة يعاني من عدم التأقلم وربما مشاكل نفسية أيضا . وهنا أريد أن أؤكد أن الخوف الطبيعي يكون مبررا للأطفال ، لهذا عليكم الاهتمام بالأطفال ورعايتهم ومراقبتهم خاصة في فترة الصف الأول " .

وأردفت المعالجة سمر إبراهيم بالقول: " أنصح الأهالي دائما أن يناقشوا مرحلة مع أبنائهم مرحلة العودة للمدارس قبل أسبوعين على الأقل من بداية العام الدراسي ، وأن يطلعوهم على أهم التغييرات التي قد تطرأ على حياتهم المدرسية والخاصة " .

وأكدت سمر إبراهيم أن " النظام يجعل الطفل يشعر بالأمان في مرحلة الدخول في العام الدراسي ، مما يعزز لديه احترام الذات والوقت والمهارات النفسية الإيجابية لدى الطالب ، ويصبح لديه تقدير أكر لقيمة الوقت " . 


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك