الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
افتتاح ورشة توعوية للشباب الذين تركوا الأطر التعليمية في كفر مندا
-
كلية مسجاف تطلق مشروع ‘نلعب بأمان‘ للسنة الثالثة على التوالي
-
زيارة تفقدية لمدرسة منارات التكنولوجية طرعان لطلاب تخصّص ميكانيكا وكهرباء السيارات في أماكن تدريبهم
-
(ممول) لفة واحدة تصنع النظام في المطبخ
-
‘من حقك أن تعرف‘ على قناة هلا: ابعثوا أسئلتكم القانونية واحصلوا على رد الخبراء
-
يركا: رضيع بحالة خطيرة إثر غرقه في بركة بـ ‘تسيمر‘
-
كايد ظاهر يقوم بجولة عمل في القرى المعروفية بهضبة الجولان والجليل
-
‘الناصرة تساند سخنين‘.. وقفة احتجاجية في الناصرة ضد العنف والجريمة
-
الجيش الإسرائيلي ينفي شائعات إخلاء مستشفيات: ‘لا تغيير في تعليمات الجبهة الداخلية‘
-
فتى بحالة متوسطة اثر تعرضه لالقاء حجارة في يتسهار
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا