بلدان
فئات

13.12.2025

°
16:59
فتى بحالة متوسطة اثر حادث عنف في رهط
16:59
مصادر فلسطينية: 4 شهداء بقصف سيارة غرب غزة - الجيش الاسرائيلي: استهدفنا عنصرا بارزا في حماس
14:24
الناصرة تتلألأ بالميلاد.. والزوار يستمتعون بالألوان والأضواء
13:25
مشهد طبيعي لافت: طيور الفلامينغو تزيّن محمية هابونيم
12:36
طقس مريح نهاية الأسبوع قبل قدوم منخفض جوي جديد مطلع الأسبوع
12:36
البابا ليو يطلب من المخابرات الإيطالية عدم تشويه سمعة السياسيين والصحفيين
12:36
تقرير : الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي يرفض لقاء نتنياهو - وهذه هي الأسباب
10:56
محاضرة هادفة لطلاب مدرسة يانوح جث الإعدادية حول قوانين السير وأخطار الطريق
10:40
اصابة رجل اثر اصطدام سيارة بحائط في قرية جولس
10:25
رغم الخسارة أمام نيشر: إخاء الناصرة يحافظ على الصدارة
10:19
الشرطة : فتح شارع 90 أمام حركة السير والابقاء على شارع مغلق في الجنوب بسبب حالة الطقس
10:19
تقرير : جهات أمنية اسرائيلية تدفع نحو عمل عسكري ضد حزب الله: لا مفر
09:17
إصابة شابين في حادث عنف بكسرى سميع خلال ساعات الليل
08:48
المحامي عنان عليان الذي يمثل مشتبهين سوريين بقضية أسلحة: ‘لا شبهات بالتعامل مع دولة معادية‘
08:47
وزارة التعليم العالي الفلسطيني والمركز الروسي في بيت لحم يبحثان تعزيز التعاون
08:24
صلاح يعود إلى التشكيلة… هل تنجح محاولة ليفربول لتهدئة الأجواء ؟
08:19
من جريمة الى أخرى : اصابة شابة اثر تعرضها لحادث عنف في اللد
08:19
شاب بجروح متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في طمرة
07:58
فعاليات متجددة تعزّز الإبداع والمهارات: برنامج ‘تحديات‘ يواصل فعالياته في مدارس أم الفحم
07:53
أمريكا ستستضيف مؤتمرا في الدوحة هذا الشهر بشأن خطط تشكيل قوة في غزة
أسعار العملات
دينار اردني 4.52
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.28
فرنك سويسري 4.03
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.33
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.05
دولار امريكي 3.2
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-13
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-07
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تحذير من مرض خفي بسبب التعب المزمن

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
28-03-2025 07:58:52 اخر تحديث: 28-03-2025 22:35:00

يعاني الكثير من الأشخاص التعب والإرهاق طوال الوقت، وهذا ما حذّرت منه طبيبة وطلبت من هؤلاء الأشخاص التنبه من إصابتهم بمرض خفي منهك لا يجب تجاهله.

كيف تتجنبين حرقة المعدة بعد الإفطار خلال شهر رمضان؟

وأشارت الدكتورة ميلي رايزادا، وهي طبيبة عامة في هيئة الخدمات الصحية الوطنية متخصّصة في صحة الهورمونات إلى أن الشعور بالتعب الشديد لفترات طويلة من الوقت لا يُعد عادةً سبباً للقلق، ولكن إذا استمر لأكثر من أسابيع عدة، فمن الضروري مراجعة الطبيب، خاصة إذا كان التعب ناتجاً من نشاط بدني خفيف، مثل صعود السلالم أو ممارسة اليوغا.

وحثّت كل شخص من هؤلاء على استشارة الطبيب المختص لأنه قد يكون مصاباً بحالة تُعرف باسم الضيق بعد بذل مجهود، وهي تؤثر في نحو 250 ألف شخص في المملكة المتحدة، وترتبط بمشاكل النوم وصعوبة التفكير والتركيز والتذكّر.

ولفتت في حديثها لصحيفة "هافينغتون بوست" البريطانية إلى أن الكثير من المرضى لا يستطيعون أن يعيشوا حياة طبيعية، حيث تحد الأعراض من قدرتهم على العمل والقيام بالأنشطة اليومية، ومن الصعب تشخيص أسباب التعب.

وأوضحت أن "التعب المستمر لأكثر من ستة أشهر يلبي المعايير التشخيصية لمتلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع، ولكن حتى التعب الذي يستمر لبضعة أسابيع لا ينبغي تجاهله. ويمكن أن يساعد التقييم المبكر واختبارات الدم على تحديد الأسباب المحتملة، وقد تشمل الأعراض صعوبات معرفية، مثل: مشاكل الذاكرة، وضعف التركيز. وقد تصاحب الإرهاق أيضاً آلام في العضلات أو المفاصل، أو صداع غير مبرر، أو دوار، أو خفقان في القلب".


تصوير 9nong-shutterstock

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك