بلدان
فئات

08.12.2025

°
07:08
زلزال في ‘البرنابيو‘.. سيلتا فيجو يضرب ريال مدريد بثنائية نظيفة بالليجا
07:06
سوريا تحيي الذكرى الأولى للإطاحة بالأسد
07:05
حالة الطقس: انخفاض اخر على درجات الحرارة وفرصة مهيأة لسقوط أمطار خفيفة
07:05
مصادر فلسطينية: ‘استشهاد الشاب مؤمن نضال أبو رياش قرب بلدة عزون شرق قلقيلية‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘ألقى حجارة اتجاه الطريق‘
07:04
تصريح مدع ضد مشتبه من شرقي القدس: ‘أثار الرعب وأطلق النار خلال نزاع بين عائلتين‘
22:01
رئيس الأركان: الخط الأصفر حدودنا الجديدة مع غزة ونستعد لحرب مباغتة
21:20
اصابة شاب اثر انقلاب سيارة بعد ارتطامها بحاجز أمان في الناصرة
21:14
منتخب فلسطين يتعادل مع نظيره السوري ويتأهلان الى ربع نهائي كأس العرب 2025
21:01
نتنياهو: ‘نأمل أن نتوصل إلى اتفاق في جنوب سوريا لكننا نحافظ على مصالحنا‘
20:39
مباشر | نتنياهو في مؤتمر السفراء بالقدس: ‘في 7 أكتوبر تلقّينا ضربة أمنية واقتصادية وسياسية‘
20:35
طفل يبتلع مادة تنظيف في القدس - حالته خطيرة
20:32
مصابان أحدهما بحالة خطيرة باطلاق نار في الطيرة
20:08
ولي عهد أبوظبي يلتقي رئيس الإكوادورعلى هامش فعاليات سباق جائزة الاتحاد للطيران الكبرى للفورمولا 1
19:59
برديس حنا: إنقاذ عامل سقط عن سطح مبنى
19:36
المستشار الألماني: لم نناقش زيارة نتنياهو لألمانيا في الوقت الحالي
19:02
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: رئيس وزراء قطر يؤكد أن مفاوضات غزة في مرحلة حرجة، رفع مخصصات الإعاقة من التأمين الوطني
19:02
الديمقراطيون يعرضون خلال لجنة الرقابة بمجلس النواب الأمريكي مقاطع فيديو لجزيرة إبستين
18:50
موانئ دبي العالمية تُطوّر مرافق حدودية إستراتيجية في أفغانستان
18:34
عدالة يلتمس ضد مخطط لإقامة مجمّعات سكنية وبنى تحتية مؤقتة في البلدات البدوية في النقب
18:26
اعتقال مشتبهين بسرقة مركبات واقتحامات في القدس
أسعار العملات
دينار اردني 4.55
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.31
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.32
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.08
دولار امريكي 3.23
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-08
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-07
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الأخصائية هبة عامر من كفر قاسم: العلاج بالتغذية نهج شامل يهدف إلى تحسين الصحة وعلاج الأمراض

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
14-03-2025 15:02:48 اخر تحديث: 15-03-2025 09:15:00

ترى المعالجة بالتغذية هبة عامر، ان العلاج بالتغذية هو أكثر من مجرد تناول طعام صحي، بل هو نهج شامل يهدف إلى تحسين الصحة وعلاج الأمراض من خلال اختيار الأطعمة المناسبة التي تلبي احتياجات الجسم.

الأخصائية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن العلاج بالتغذية

يعتمد هذا النوع من العلاج على العلم والتغذية المتوازنة لدعم وظائف الجسم وتعزيز الشفاء. 
وللاستزادة اكثر حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا الأخصائية هبة عامر من كفر قاسم .

وقالت الأخصائية هبة عامر في حديثها لقناة هلا : " في أمراض معينة يمكن أن يساعد العلاج بالتغذية للحصول على نتائج جيدة ، فمثلا في أمراض السكري ومقاومة الانسولين تساعد التغذية كثيرة في الحصول على نتائج أفضل لكن لا يمكن أقول أنها بديلة للدواء ، لكن اذا كان الشخص يعاني مما نسميه ما قبل السكري فان العلاج بالتغذية يكون الحل الأول والأنسب ، أما اذا كانت الحالة مستعصية فان التغذية لا تكون بديلا وانما مكملا ".

وأوضحت الأخصائية هبة عامر في حديثها عن التحديات التي تواجه اخصائية التغذية في عملها : " مقاومة التغيير والاستمرارية هي أبرز التحديات التي نواجهها بكثرة، إضافة الى الأخطاء الشائعة عن التغذية التي يتوجب علي كأخصائية أن أصحح لهم هذه المعلومات الخاطئة وبشكل دائم ومتكرر ، عن أنواع الأطعمة في التغذية والفوائد وخاصة في مرض السكري " .

وتابعت الأخصائية هبة عامر : " في شهر رمضان مهم جدا أن تحتوي وجبة السحور على أغذية تساعدنا على الصيام ، بحيث تجعلنا لا نشعر بالجوع خلال النهار ، وذلك من خلال التركيز على عنصر البروتين الذي نجده في البيض والاجبان والالبان والتونا والخبز الأسود، أيضا وجبة الإفطار مهم جدا أن يكون بترو وليس بسرعة حتى لا يصاب الشخص بعسر الهضم " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك