مرشدة الأهل هيا سامي من الطيبة: اعداد الكعك تحول من هواية لدي الى طريقة علاجية
هيا سامي من الطيبة، وهي مرشدة اهل ومعالجة نفسية بالفن والكعك، تؤمن بطريقة العلاج بالكعك وتؤكد بأن خفق البيض، تكثيف الكريمة، وتغميس اليدين في العجينة، كلها خطوات علاجيّة من شأنها ان تساعد في مواجهة
مرشدة الأهل هيا سامي من الطيبة تتحدث عن العلاج النفسي بالفن والكعك
مشاعر القلق وتخفيف الضغوط، وتعزيز الصحة النفسية، والشعور بالفرح والاسترخاء.
من خلال صنع الكعك، يمكن للفرد أن يجد متنفسًا عاطفيًا ويشعر بالإنجاز، مما يسهم في تحسين المزاج والتقليل من التوتر.. كما تقول المرشدة والمعالجة النفسية بالفن والكعك هيا سامي من الطيبة، التي استضافتها قناة هلا في بث حي ومباشر .
وقالت هيا سامي في حديثها لقناة هلا : " منذ الصغر كنت أحب اعداد الكعك وأحب المطبخ واستمتع به كثيرا ، الى أن تزوجت وأنجبت وأصبح لدي صعوبات وتحديات كبيرة في الأمومة فشعرت أنني بحاجة الى مساحة خاصة ومكان خاص أفرغ به طاقاتي ، فدعمني زوجي في ذلك وانضممت الى ورشة اعداد كعك وكنت سعيدة جدا وشعرات أنني انفصلت عن العالم الخارجي ، وكانت تجربة جميلة للغاية . ثم جاءت الكورونا التي كانت فترة صعبة للغاية وكنت أقوم باعداد كعكة عيد ميلاد لكل شخص يصادف عيد ميلاده وأقوم باهدائه إياها ، وأنجذب الجميع للكعك الذي أقوم باعداده وشجعوني لتحويل هذه الهواية الى مشروع خاص رغم أنني معالجة بالفن ومرشدة أهل ، ولاحظت أنه أصبح ادادة علاجية لي أولا، ثم أصبحت الصبايا والشابات يرغبن في تعلم اعداد الكعك وقمت باعداد ورشات عمل أتيح لهن من خلالها للتفريغ عن أنفسهن من خلال صناعة الكعك ، وبهذا قمت بالدمج بين اعداد الكعك والعلاج بالفن " .
وأضافت مرشدة الأهل هيا سامي : " العلاج بالفن هو نوع من أنواع العلاج النفسي والعاطفي الذي يساعد الافراد في التعبير عن أنفسهم ومشاعرهم وأفكارهم عن طريق أدوات الفن ، مثل القصة والموسيقى والدراما وغيرها ، فعندما تعجز الكلمات عن التعبير عن المشاعر فان الفن يقوم بذلك ، ومن الطرق العلاجية أيضا العلاج بالطبيخ والعلاج بالكعك وأنا اخترت العلاج بالكعك لأنه أداة إبداعية فعالة للتخفيف من الضغوطات والتوتر . وما يميزه عن باقي العلاجات أنه يحفز جميع الحواس " .
من هنا وهناك
-
مشاركون في مهرجان يوم التراث والفلكلور في عبلين: مهم جدا أن نعرف أبناءنا على تراثنا وهويتنا وأن نعزز التواصل بين الأجيال
-
المهندس الزراعي نبيل غنايم: الزراعة اليوم بحاجة لوسائل زراعية أكثر ذكاء للتحايل على عوامل الطقس الضارة
-
اصابة طفل خلال ركوبه ‘تراكتورون‘ في الطيبة
-
اصدار ديوان ‘من تراتيل العارفين‘ للشاعرة رانية مرجية
-
بحضور العائلات والأطفال: افتتاح ‘بيت اللعب‘ بحلّته الجديدة في البقيعة
-
الكنيست تصادق على مشروع قانون يتيح تقديم مساعدة قانونية مجانية لكبار السن الذين وقعوا ضحية للاستغلال الاقتصادي
-
‘وكيل سري‘ للشرطة نفّذ 57 صفقة ميدانية أدت إلى تجريم 67 مشتبهًا من بينهم 25 من المجتمع العربي بقضايا مخدرات وأعمال عنف
-
تحرير الاف المخالفات المرورية في أنحاء البلاد خلال الأسبوع الأخير
-
ضبط أسلحة وذخيرة في أم الفحم وجسر الزرقاء وباقة وعرعرة والفرديس
-
بلدية كفر قرع: إيقاف أوامر الهدم في البلدة بصورة مؤقتة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا