لينا عويسات : يجب على الأهل ابعاد الاطفال عن الشاشات إيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة
كلنا نريد ان نرى انفسنا بأفضل حال وبحضور مليء بالثقة بالنفس وان نكون أشخاصا ذي طاقات عالية وتأثيرنا بارز على الذات وعلى الغير . وللحديث أكثر عن التطوير الذاتي وكيفية تغيير عاداتنا اليومية لتصبح ذات اثر علينا ،
لينا عويسات من القدس تتحدث عن التطوير الذاتي وتغيير عاداتنا اليومية
استضافت قناة هلا لينا عويسات من القدس متخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال ...
وقالت لينا عويسات : " يجب ان يفهم الانسان نفسه وذاته لكي يستطيع ان يطورها وهذا يعني معرفة نمط الأفكار التي تكون معززة او هدامة ومعرفة نمط المشاعر ، الخوف او الغضب وما شابه والمشاعر السلبية العالقة وكذلك يجب على كل شخص أن يفهم القيم التي يحيى عليها " .
وتابعت : " السوشال ميديا أخذت تركيزنا وتجعلنا نركز على الأشخاص من الخارج ولا نركز على أنفسنا ومشاعرنا ، ونحن نقع بفخ بان نعتقد بأن من ينشر على السوشال ميديا يسبقنا في كثير من المجالات وذلك لانه ينشر فقط الأمور الايجابية وهذا يؤدي الى الشعور بالإحباط والخمول وبالنسبة للأطفال يجب ان نراقبهم بكل ما يتابعونه " .
وأضافت لينا عويسات المتخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال : " يجب ان يكون الاهل نموذج لاطفالهم والعمل على الترابط الاسري من خلال التشافي لدى الاهل ، لدى الاب والام وبرايي يجب منع الشاشات عن الأطفال وإيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة او قراءة قصص " .
وتابعت : " بخطوات بسيطة يستطيع الشخص ان يعود الى نفسه ويقويها ويرى الأمور الايجابية التي بداخله" .
من هنا وهناك
-
عائلات طلاب من وادي عارة وام الفحم تطالب بتركيب محطة باص قرب مدرسة النهضة في كفر قرع ‘حفاظاً على سلامة الطلاب‘
-
ميران عبيد من جولس تقتحم عالم العطور وتمنح روحها اسما يُلامس الحلم
-
اندلاع حريق بشقة سكنية في كرمئيل
-
طواقم الاطفاء تكافح لاخماد النيران بمكب النفايات في شفاعمرو منذ أكثر من 17 ساعة
-
سلطة المياه تبحث مع اتحاد ‘مياهكم‘ استدامة التطوير في معامل معالجة مياه الصرف الصحي
-
الهواشلة في لجنة رقابة الدولة: على الدولة أن توقف مخطّطات مناجم الفوسفات والاعتراف بقُرى الزعرورة والفرعة
-
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘
-
الشيخ موفق طريف يعقد سلسلة لقاءات في مقر الأمم المتّحدة في جنيف
-
التجمّع الطلابيّ في القدس يستضيف جوقة ‘سراج‘ بحضور طلابيّ مهيب
-
جبهة وحدة يافة الناصرة: ‘رفع ضريبة الأرنونا وتقليص الخدمات عن أهل البلد ليسا حلاً‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا