بلدان
فئات

29.12.2025

°
23:44
ليلة للتاريخ! بعمر الـ 42.. بيليمبي يقود موزامبيق لأول فوز في تاريخها بالكان، والضحية هي الجابون
23:43
مستشفى رمبام يحذّر: نحو 20 حالة تسمم نتيجة تناول الفطر خلال شهر كانون الأول
23:43
ترامب: المحادثات الرامية لإنهاء الحرب بأوكرانيا في ‘مراحلها النهائية‘
23:42
‘جسور خليجية‘ يعزّز مهارات الشباب الخليجي في الشارقة
23:42
محرز يقود الجزائر للتأهل الى دور الستة عشر في كأس أمم أفريقيا
22:00
إقبال متواضع من ناخبي ميانمار في أول تصويت منذ انقلاب 2021
21:45
التربية الفلسطينية تفتتح ثلاث مدارس في الظاهرية ودورا
21:41
الشابة فاطمة عالم من كفر مندا تعرض أكلات من الموروث الشعبي في سوق الناصرة
21:41
مستشفى رمبام يحذّر: نحو 20 حالة تسمم نتيجة تناول الفطر خلال شهر كانون الأول
20:49
النائب ياسر حجيرات يستجوب وزير الرفاه حول ‘النقص في خدمات الطوارئ للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة‘
20:26
‘ بسام جابر يحاور ‘ مفتش المعارف باسم عيادات من الزرازير
20:06
التوقيع على خطة العمل الثلاثية للتعاونات العسكرية بين اليونان وقبرص وإسرائيل
19:20
ضبط فتى (13 عامًا) يقود سيارة في النقب والى جانبه أخته القاصر
19:20
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘ : إسرائيل تعترف رسميا بأرض الصومال دولة ذات سيادة، بابا الفاتيكان يندد بأوضاع الفلسطينيين بغزة
18:51
بدء الاقتراع في جمهورية أفريقيا الوسطى والرئيس يسعى لولاية ثالثة
18:27
اعتقال 3 مشتبهين بالاخلال بالنظام العام خلال مظاهرة على شارع 4
18:07
الشرطة: ضبط مسدس على شكل قلم خلال مداهمة مجمع سكني في الدالية واعتقال مشتبه
18:03
زيلينسكي: قرارات السلام تعتمد على شركاء كييف
18:01
يحيى سعيد حبيب من الطيبة في ذمة الله
17:55
اعتقال شاب من الخليل بشبهة الاعتداء على مسن في تل أبيب
أسعار العملات
دينار اردني 4.49
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.3
فرنك سويسري 4.05
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.33
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.04
دولار امريكي 3.19
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-29
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-27
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

‘فتش عن الجانب المشرق في حياتك‘ - بقلم : دز غزال أبو ريا

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
29-06-2024 16:23:10 اخر تحديث: 30-06-2024 07:59:00

فتش عن الجانب المشرق في حياتك،وتذكر القصيدة التي يتحدث عنها الشاعر جون ميلتون ،أن لكل سحابة مظلمة جانب مشرق،بطانة فضية،أنظر إلى نصف الكأس "المليان"

د. غزال أبو ريا - صورة شخصية

وليس إلى نصف الكأس الفارغ ،سعادتك وليدة أفكارك،ولا تكثر من التذمر والشكوى ومعاتبة نفسك لأن هذا التفكير فيه جلد ومعاقبة للنفس.
ساعدت الناس جميل جدا ولا تبني توقعات من الآخرين ،تحمل مسؤولية سلوكك ولا تكثر من اللوم والتذنيب لأن التذنيب أصعب من الضرب،كما ولا تسمح لناكري الجميل إحباطك وزرع الهزيمة في نفسك، هناك أناس "بقطعوا المروة من الناس"،إبتعد عنهم واحذر منهم ،أناس قتلتهم النرجسية وبحاجة أن يتحول العالم لمرآة ليرون فقط أنفسهم .

لا تدع سعادتك متعلقة بالناس وتذكر ليس كل ما يلمع ذهبا، وانظر الى النعم التي تحيط حولك، وانهض مبكرا لتنعم برؤية الشمس عند اشراقها، ولا تتدعي"لا يوجد وقت عندي،هناك وقت كافي للأشياء التي تحبها، ومارس التفكير الإيجابي، وتأتي السعادة من المحبة والرعاية.

وتذكر أن هناك أناسا يستغربون كم أنت محبوب ومقبول على الناس، وانظر إلى الأزمات على أنها فرصة ونمو، وأسعد يوم كل صباح تستيقظ وتقول "يا فتاح يا عليم ، يا رزاق يا كريم"، واقبل نفسك كما أنت، هذا لا يمكنك تغيير العالم وعليه مطالب أن تضئ شمعة، ولا تنسى أن تستمر في التعلم، وتذكر أن المستقبل مجهول شئت أم أبيت، ولا تبالغ في الضغط على الأمور لتحدث،دعها تنساب إلى حياتك طبيعيا وبسلاسة.

التذمر يستنزف الجهود ويضيع الوقت، ولا تدوم السعادة من دون الرضا،وربما تمنحك الحياة ما تمنيت مقابل إحسانك، مكانتك أنت تبنيها لا المنصب والجاه، وكل يوم هو بداية جديدة،وحياتنا بها مراحل جديدة، وأفضل المعلمين هم الأطفال، وانظر الى الأمور الجيدة عندك ولا تجهد نفسك في رؤية ما ينقصك، وتوكل على الله وتكون القناعة طريقك.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك