بلدان
فئات

17.02.2026

°
21:14
إصابة سيدة بحادث دهس في أم الفحم
21:12
إصابة فتى (15 عاما) خلال ركوبه دراجة كهربائية في دبورية
21:06
مصابان بحادث طرق على شارع 444 قرب مفترق جلجولية
20:58
هذه الدول أعلنت الخميس أول أيام شهر رمضان الكريم
20:56
عرابة تستقبل شهر رمضان بمسيرة فوانيس كشفية
20:26
الآلاف يؤدّون صلاة التراويح الأولى من شهر رمضان في المسجد الأقصى المبارك
20:25
الشرطة تقوم بحملة واسعة في بئر هداج بالنقب
19:56
فعالية ترفيهية وثقافية في المكتبة العامة بالطيبة استقبالا لشهر رمضان
19:33
وزير الخارجية الإيراني: إحراز تقدم في المحادثات مع أمريكا - مسؤول أمريكي: الإيرانيون سيعودون خلال أسبوعين بمقترحات لسد الثغرات
19:13
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: الاعلان عن أول أيام رمضان، المحادثات الأمريكية الايرانية والجرائم في المجتمع العربي
17:59
عمليات إنعاش لطفل اثر تعرضه للدهس في أم الفحم
17:47
رسميا: غدا أول أيام شهر رمضان المبارك - كل عام وأنتم بألف خير
17:47
مفتي القدس والديار الفلسطينية: غدا أول أيام شهر رمضان المبارك
17:47
الشيخ مشهور فواز: في الغالب سيكون غدا الأربعاء أول أيام شهر رمضان
17:46
الشيخ مشهور فواز: ‘الرؤية متعذرة حاليا.. ولن نتحرى عن طريق التلسكوب‘
17:15
الديوان الملكي السعودي: المحكمة العليا تعلن غدا أول أيام شهر رمضان
17:15
المجلس الإسلامي للإفتاء في بيان ‘أوليّ وليس نهائيّ‘ من أم الفحم: ‘لا يمكن رؤية هلال شهر رمضان‘
17:00
الشرطة في القدس تنهي استعداداتها لشهر رمضان الكريم 2026
16:59
حركة الشبيبة الدرزية فرع جولس تقيم فعاليات الأمان على الطرق
16:26
إصابة شاب بجروح نافذة في سخنين
أسعار العملات
دينار اردني 4.36
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.01
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.66
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.09
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-17
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

طبيب وأخصائية تغذية :‘ تناول الصائم كميات كبيرة من الطعام بوجبة الإفطار يؤدي للتخمة وأمراض عديدة ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
12-04-2023 15:12:20 اخر تحديث: 14-04-2023 18:27:00

في الوقت الذي يكون فيه الصيام علاجا ووقاية للجسم من العديد من الامراض، قد يؤثر الصيام سلبا على اشخاص يعانون من أمراض مزمنة، او يلجأون الى عادات

الطبيب صلاح محاميد وأخصائية التغذية ميسون اغبارية يقدمان نصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام

 تتعلق بتناول الطعام والشراب في ساعات بعد الإفطار، لها مردود سلبي على صحتهم، مثل الافراط في أكل الطعام الدسم، أو الحلويات ... عن هذا الموضوع تحدث مراسل قناة هلا معتصم مصاروة، مع طبيب العائلة والمختص بامراض السكري صلاح محاميد من ام الفحم ومع أخصائية التغذية ميسون اغبارية من مشيرفة، وسألهما عن أهم النصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام ...

" يجب على الجميع الانتباه الى الغذاء وتحديدا أصحاب الأمراض المزمنة "
وقال د. صلاح محاميد طبيب عائلة ومختص بأمراض السكري في حديثه لقناة هلا :" أغلب الأعراض التي تصلنا للعيادة لها علاقة بالصوم ، ونحن نعرف أن نسبة السوائل في الجسم تكون منخفضة ، كما تنزل نسبة السكر في الدم وتأتينا حالات كثيرة تعب وارهاق بسبب نقص السكر ، بالإضافة الى الأمراض الفيروسية الموجودة بكثرة " .
وأضاف الدكتور صلاح محاميد :" بشكل عام يجب على الكل الانتباه الى الغذاء ، ولكن هناك بعض الفئات التي يجب أن تنتبه أكثر ، كأصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري والقلب والضغط وغسيل الكلى نعطيهم بعض النصائح للصوم ، وهناك أناس نحذرهم من الصوم" . 

" نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا وهذا يسبب التخمة "
بدورها ، قالت أخصائية التغذية ميسون اغبارية لقناة هلا :" كما نعلم فنحن نصوم 14 ساعة وتأتي بعدها وجبة الإفطار التي تكون ست البيت قد جهزت عدة أصناف فيها التي تحفزنا أن نتناول كميات منها ، الأمر الذي يسبب لنا تخمة . والسبب أننا نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا ، وأكثر الناس الذين يعانون من التخمة هم الذين لديهم أمراض مسبقة ولديهم حالات مرضية مزمنة ".



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. كلهم املءو البطون كل الناس ههه
    ......... 2023-04-15 22:04:35
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك