صورة للتوضيح فقط - تصوير:pixelfit - istock

إذ أكدت نتائج الدراسات وجود صلة مباشرة بين الاثنين. فالنساء اللواتي يفكرن في أنفسهن على أنهن أكثر جمالاً هن في الواقع أكثر ثقة. لماذا هذا مهم؟ يُنظر إلى الأشخاص الواثقين من أنفسهم على أنهم أكثر جاذبية، وقد وجدت الأبحاث أن لديهن أيضاً فرصاً أكبر في العثور على وظيفة أحلامهن وتحقيق طموحاتهن. لذا، عليك اتباع نصائح الجمال واتجاهات الجمال التي تنصح بها خبيرة الجمال والمظهر سمر خليل.

صناعة مستحضرات التجميل
تعد صناعة مستحضرات التجميل واحدة من أكبر الصناعات في العالم، حيث يكون المستهلكون الرئيسيون من النساء. تستخدم النساء أدوات تجميل مختلفة لتعزيز جمالهن والتأكيد عليه. تشمل هذه الأدوات بعض منتجات التجميل مثل المقشرات، وجميع أنواع الكريمات والزيوت، وأقنعة الشعر والمكيفات التي تهدف إلى جعل بشرتنا وشعرنا مثاليين. هناك أيضاً منتجات أخرى مثل منتجات المكياج، كريم الأساس، الماسكرا، أحمر الشفاه، محددات الحواجب، محدد العيون، مجموعات الكونتور والهايلايتر وجميع أنواع أحمر الخدود. تُستخدم هذه المنتجات لسببين: لإخفاء عيوب المرأة وكأدوات للتعبير عن الذات. أداة أخرى تستخدمها النساء هي طلاء الأظافر. يمكن أن يكون استخدام طلاء الأظافر بألوان مختلفة في بعض الأيام انعكاساً لمزاجنا. الشيء نفسه ينطبق على لون أحمر الشفاه. عادة ما تقوم النساء اللواتي يجدن المظهر الجميل بتثبيت مرآة الغرور في غرفة نومهن. بهذه الطريقة، يمكنهم الحفاظ على جميع منتجات التجميل الخاصة بهن منظمة ويمكن الوصول إليها بسهولة. إذا كان استخدام هذه المنتجات سيجعلك تشعرين بمزيد من الجمال، فيجب عليك استخدامها. نظراً لأنه تم العثور على العلاقة بين الجمال والثقة، فلن تبدي جميلة فحسب: سيكون لها تأثير أعمق بكثير على شخصيتك وستكون بمثابة معزز للثقة.

عمليات التجميل بهدف التحسين
عادةً ما يتفاعل الأشخاص بشكل سلبي عند إخبارهم بضرورة الخضوع لعملية جراحية تجميلية للتخلص من بعض العيوب غير المرغوب فيها. تستخدم الجراحة التجميلية أيضاً للتعامل مع شيخوخة الجلد وترهله. في سن معينة، يقرر الكثير من الناس الخضوع لعملية شد الوجه. وهو بدوره يحل مشاكل الشيخوخة ويقلل منها، ولكنه أيضاً يجعل الناس يشعرون بالسعادة. يجب أن نفعل كل ما في وسعنا، حتى نشعر بتحسن تجاه أنفسنا. هناك أيضاً العديد من الإجراءات الأخرى التي يمكن أن تحسن الوجه والجلد والجسم والصدر.
النصائح والحيل عندما تفكرين في الأشخاص الذين يمثلون رموزاً للجمال بالنسبة لك، سواء أكان صديقك أو أحد معارفك أو أحد المشاهير، يجب أن تضعي في اعتبارك حقيقة أنه لا يوجد أحد مثالي. كل شخص لديه بعض العيوب. تعتبر العيوب أمراً طبيعياً، نظراً لأن هذه حقيقة واقعة، ولا يوجد فوتوشوب في الحياة الواقعية. في هذا العصر الحديث، يمكن حل جميع مشاكل الجمال. إذا كان حب الشباب والجلد غير المستوي مزعجين ويؤثران على ثقتك بشكل سلبي، فقد حان الوقت لتتولي الأمور بنفسك وتعالجيها.
هناك بعض النصائح والحيل البسيطة التي يمكنك اتباعها لتبدي في أفضل حالاتك. عندما يتعلق الأمر بالملابس، تسوقي الملابس التي تناسب شكل جسمك. تتطلب الأنواع المختلفة من أشكال الجسم ملابس مختلفة. إنها فكرة جيدة أن تجربي وتجربي منتجات البشرة والشعر للعثور على أفضلها بالنسبة لك. عندما تجدين المنتجات المثالية، التزم بها. غير متأكد من لون أحمر الشفاه الذي يكمل لون بشرتك ولون شعرك؟ جربهيها جميعها. جربي ظلال مختلفة من ظلال العيون واستخدمي تلك التي تجعلك تشعرين بالراحة.
المكياج: يمكنك بسهولة التأكيد على أفضل ميزاتك وإخفاء تلك الأقل كمالًا. إن اتباع نظام غذائي متوازن وتناول الماء بانتظام وممارسة الرياضة البدنية جنباً إلى جنب مع النصائح والحيل الأخرى تمنحك بيئة تجعلك تشعرين بالجمال من الداخل والخارج.
نوم جميل توجد عبارة "نوم جميل" لسبب ما. لقد حان الوقت لأخذ قسط من الراحة، والاسترخاء وإعادة الشحن. كما أنه يجدد جميع أنواع الأشياء. على سبيل المثال ، يضيف النوم المنتظم لبشرتنا مظهر صحي وجميل. يضمن النوم الكافي لبشرتك الاحتفاظ بالمياه بسهولة.
نصيحة لإزالة انتفاخ عينيك: نامي ورأسك مرفوعاً على وسادتين. النوم مهم بنفس القدر لجمالنا مثل جميع الجوانب الأخرى. ومع ذلك لا يدرك الكثير من الناس أهمية النوم الجيد ليلاً. إنه مفتاح لجمالنا وثقتنا أيضاً. نظراً لأن العلاقة بين الجمال والثقة حقيقية، يجب أن تحاولي تحسين مظهرك. بدءً من نظامك الغذائي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنوم العميق، بالإضافة إلى بعض النصائح والحيل العامة والإجراءات التجميلية لإزالة الشعر وعادات المكياج، يمكنك إجراء التغييرات اللازمة ببطء والتي من المؤكد أنها ستعزز ثقتك بنفسك.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ