بلدان
فئات
، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.28 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.2 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-13
اخر تحديث 2025-12-13
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4196297/1/4196297_202512113136_1.jpg&title= قائمة ‘ترفع الرأس‘: اليكم أسماء الأطباء العرب ضمن قائمة أفضل الأطباء المتخصصين لعام 2025 &description=تم في الأيام الأخيرة نشر قائمةDuns 100 " " دونس 100 " والتي تضم أسماء أفضل الأطباء المتخصصين في إسرائيل لعام 2025. وتضم القائمة أسماء الأطباء الأفضل من العديد من التخصصات، علما انه تبرز في القائمة أسماء أطباء عرب من شتى أرجاء البلاد. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، أو التهاب المفاصل أو الجلوس الخاطئ أثناء العمل. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3763285/1/3763285_202305020007_1.jpg&title= أضرار ورق الغار للتنحيف وفوائده المحتملة للصحة.. اكتشفوا &description=تعدّ أوراق الغار من الأعشاب الشائعة المستخدمة في الطهي، وهي معروفة بفوائدها الطبية ودورها في إنقاص الوزن. ومع ذلك، ثمة بعض الآثار الجانبية المحتملة لأوراق الغار للتنحيف. في الآتي، يستعرض "سيدتي نت" أضرار أوراق الغار للتنحيف: &u=m.panet.co.il/story/3449906)
فوائد الأوريجانو للتنحيف لا تخطر على بال.. طبيبة تغذية تتحدث
تحتوي عشبة الأوريجانو على عنصر الكارفاكول الذي يساهم في تذويب الدهون بشكل سريع، مما يساهم بشكل فعّال في خسارة الوزن، بالإضافة إلى أن هذه العشبة تعتبر من أكثر الأعشاب فائدة في مواجهة عدد من الأمراض الشائعة
15-05-2023 09:50:00
أسباب العطس المستمر.. والطرق العلاجية البسيطة
العطس هو وسيلة الجسم للتخلص من الغبار والبقايا الأخرى التي تمكنت من اختراق خط دفاع الأنف الأول، وهو المخاط. يحدث العطس بسبب تهيج الأغشية المخاطية (أي الأغشية التي تنتج المخاط).
13-05-2023 10:04:00
فوائد المتة قبل النوم رائعة.. لن تتخلي عنها بعد اليوم
تُصنَّع المتة من أوراق مجفَّفة لنبات دائم الخضرة، من فوائدها المحتملة قبل النوم أنها تساعد بعض النساء على النوم بشكل أفضل، وتهدئة الأعصاب والاسترخاء؛
13-05-2023 07:48:00
هل المشروبات الغازية تسبب تساقط الشعر؟.. اكتشفوا ذلك
على الرغم من التحذيرات التي تطال عشاق المشروبات الغازية من خطورة استمرار تناولها، فإن نسبة الإقبال عليها لاتزال مرتفعة، خاصة بعد انتشار الوجبات السريعة، التي تحظى بإقبال كبير من فئة الشباب والمراهقين.
12-05-2023 07:32:00
هل تذوقت يوما طعم البطيخ الأصفر؟ إليكم أبرز فوائده الصحية
البطيخ الأصفر هو فاكهة تشبه البطيخ الأحمر إلى حد كبير، ولكنها تتميز ببعض الفروق الرئيسية. بينما تحتوي كلا النوعين من البطيخ على فيتامينات ومعادن، إلا أن البطيخ الأصفر يحتوي على بعض الفوائد الفريدة الخاصة به.
11-05-2023 09:39:00
هل يمكن لعصير البرتقال تخليصك من الهالات السوداء؟.. إليكم الإجابة
الهالات السوداء ليست شيئاً محبباً لدى الجميع، فبعد قضاء ليلةٍ طويلة دون نوم، أو التعرض لإرهاقٍ كبير، ستظهر هذه الدوائر المظلمة بلا شك، وستجعلكِ تشعرين بالاستياء.
10-05-2023 09:38:00
علاج ألم الضرس في المنزل بخطوات بسيطة.. جرّبيها لراحة مثالية
يُسبب ألم الضرس شعوراً دائماً بعدم الراحة سواء كان الألم حاداً ومتقطعاً أو خفيفاً ومستمراً، إذ يمكن أن يفسد ألم الأسنان يومكِ بالكامل أو يمنعكِ من النوم ليلاً.
09-05-2023 10:20:00
تعرفوا إلى فوائد وأضرار القرنفل
يوجد القرنفل في الكثير من الأشياء التي نستخدمها، فقد تجد أن معجون وغسول أسنانك يحملان مذاق القرنفل القوي، وقد تستمتع بكوب من الشاي مع بعض حبات القرنفل، أو قطعة من الحلوى المزينة بالقرنفل،
08-05-2023 09:57:00
فوائد الحلبة المطحونة مع العسل مذهلة.. لن تتخلي عنها أبداً
تحتوي الحلبة على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية للصحة، فملعقة كبيرة من بذور الحلبة تحتوي على 35 سعرة حرارية والعديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون والمغنيسيوم
07-05-2023 08:47:00
أضرار ورق الغار للتنحيف وفوائده المحتملة للصحة.. اكتشفوا
تعدّ أوراق الغار من الأعشاب الشائعة المستخدمة في الطهي، وهي معروفة بفوائدها الطبية ودورها في إنقاص الوزن. ومع ذلك، ثمة بعض الآثار الجانبية المحتملة لأوراق الغار للتنحيف. في الآتي، يستعرض "سيدتي نت" أضرار أوراق الغار للتنحيف:
06-05-2023 07:47:00
أرسل خبرا