بلدان
فئات
، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.28 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.2 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-14
اخر تحديث 2025-12-14
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4196297/1/4196297_202512113136_1.jpg&title= قائمة ‘ترفع الرأس‘: اليكم أسماء الأطباء العرب ضمن قائمة أفضل الأطباء المتخصصين لعام 2025 &description=تم في الأيام الأخيرة نشر قائمةDuns 100 " " دونس 100 " والتي تضم أسماء أفضل الأطباء المتخصصين في إسرائيل لعام 2025. وتضم القائمة أسماء الأطباء الأفضل من العديد من التخصصات، علما انه تبرز في القائمة أسماء أطباء عرب من شتى أرجاء البلاد. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، أو التهاب المفاصل أو الجلوس الخاطئ أثناء العمل. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
هل تعانين نقص الحديد؟.. تناولي هذه الفواكه
2023-08-23
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3818888/1/3818888_202308201556_1.jpg&title= فوائد ورق الليمون الصحية غير منتظرة.. اختبروها بسرعة &description=الليمون أبرز أنواع عائلة الحمضيات، وهو يعتبر من العناصر الغذائية "الخارقة"، نظراً لغناه بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض. لكن هل تعلمين أن ورق الليمون له فوائد مذهلة أيضاً؟.. اكتشفيها في الموضوع الآتي: &u=m.panet.co.il/story/3449906)
هل هناك وقت مفضل لشرب الماء نهاراً.. ولماذا؟
2023-08-13
هل تعانين نقص الحديد؟.. تناولي هذه الفواكه
الإرهاق والدوخة وشحوب الجلد وزيادة معدل ضربات القلب وفقدان الشعر والاكتئاب.. جميعها أعراضٌ تشير إلى وجود نقصٍ في الحديد لديكِ، حيث إن نقص هذا المعدن هو الأكثر شيوعاً عند النساء في فترة الحيض،
23-08-2023 10:04:00
فوائد عشبة عباءة السيدة للتنحيف رائعة.. وفق طبيبة تغذية
عباءة السيدة هي عُشبة تنتمي إلى عائلة الورديات، لها فوائد جمّة، وتُستخدم في الطب الشعبي في الكثير من المجالات؛ إذ تحتوي على مادة التانين وأحماض الساليسليك والزيوت العطرية،
22-08-2023 09:07:00
فوائد ورق الليمون الصحية غير منتظرة.. اختبروها بسرعة
الليمون أبرز أنواع عائلة الحمضيات، وهو يعتبر من العناصر الغذائية "الخارقة"، نظراً لغناه بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض. لكن هل تعلمين أن ورق الليمون له فوائد مذهلة أيضاً؟.. اكتشفيها في الموضوع الآتي:
21-08-2023 08:59:00
فوائد الكافيار لصحة.. فهو يحميك من الشيخوخة المبكرة
فوائد الكافيار الصحية لا تعَد ولا تحصى، خصوصاً للعروس؛ فهو غني بالعديد من القيم الغذائية؛ فهو يُعتبر أيضاً أحد العناصر الأساسية لتوازن الجسم.. اكتشفي في السطور الآتية، فوائد الكافيار الصحية الرائعة:
20-08-2023 08:50:00
علاج الحساسية الموسمية في المنزل بخطوات بسيطة.. وفق طبيب متخصص
الحساسية الموسمية من الأمراض الشائعة التي تُصيب الكثيرين، وتُسبب أعراضاً مُزعجة يصعب التكيّف معها؛ خاصة إذا استمرت لفترات طويلة من دون علاج.
19-08-2023 08:23:00
فوائد البطيخ السبع التي لا تخطر على بال.. أكثري منه في الصيف
الفوائد الصحية للبطيخ ليس لها حدود؛ فهو ليس منعشاً فقط في الفصل الحار «91% ماء»، بل يساعد الجسم على العمل بشكل أفضل. اكتشفي فوائد البطيخ في الآتي.
18-08-2023 07:50:00
فوائد الحجامة للرياضيين لا تُضاهى.. معالِجة تتحدث
الحجامة إجراء طبي يعود إلى مئات السنين، وله فوائد صحية عديدة؛ وتعتبر الحجامة الرياضية على قدر من الأهمية لصحة الرياضيين. للتعرف على فوائد الحجامة للرياضيين،
17-08-2023 16:47:00
فوائد تمارين المشي على الشاطئ النفسية والجسدية.. لا تقدر بثمن
يعَدّ المشي على الشاطئ تدريباً رائعاً؛ إذ يعود بمجموعة من الفوائد على صحة الإنسان. ولا يقل المشي على الشاطئ أهميةً عن المشي التقليدي؛ فهو تدريب رائع يأتي بالعديد من الفوائد الصحية، الجسدية والعقلية،
16-08-2023 14:42:00
أرسل خبرا