بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.52 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.28 |
| فرنك سويسري | 4.03 |
| كيتر سويدي | 0.35 |
| يورو | 3.76 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.5 |
| دولار كندي | 2.33 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.05 |
| دولار امريكي | 3.2 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-13
اخر تحديث 2025-12-13
بانيت توعية
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4128923/1/4128923_202507192239_1.jpg&title= سؤال يتكرر: هل عناد طفلي بعمر الـ 3 سنوات طبيعي؟ &description=في ركنٍ هادئ من المنزل جلست "سلمى"، وهي أم لطفلٍ يبلغ من العمر ثلاث سنوات فقط، تشكو لنفسها حيرتها اليومية مع عناد ابنها، الذي تصفه مازحة بأنه: " قائد المعارك اليومية الصغيرة" والمحقق للانتصارات في أغلبها وبمعدل 99 %. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أهمية الروتين اليومي في حياة الأطفال
2025-07-15
 يمكن أن يستمر بعد انتهاء الفترة، ما يجعلها أحد أسباب الإجهاض، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
لماذا تزداد حالات الإجهاض مع موجات حر الصيف؟
2025-07-11
سؤال يتكرر: هل عناد طفلي بعمر الـ 3 سنوات طبيعي؟
في ركنٍ هادئ من المنزل جلست "سلمى"، وهي أم لطفلٍ يبلغ من العمر ثلاث سنوات فقط، تشكو لنفسها حيرتها اليومية مع عناد ابنها، الذي تصفه مازحة بأنه: " قائد المعارك اليومية الصغيرة" والمحقق للانتصارات في أغلبها وبمعدل 99 %.
19-07-2025 17:45:00
كيف تواجهين قلق واكتئاب طفلك؟ تعرفي إلى علاماته ومخاطره
ما إن تلاحظ الأم بعينيها طفلها يشكو بدنياً من ألم ما، إلا وتُسارع بعرضه على الطبيب فيُشفى، بينما يجتاحها القلق وتعتصرها الحيرة، ولا يهدأ قلبها إذا لمحت طفلها يتألم دون أن يتكلم، عيناه حزينة لكنه لا يبكي،
18-07-2025 16:30:00
في سن الثالثة: طرق لتنمية وتطوير مهارات صغيرك
يعد الصغار في عملية تطور ونمو مستمر، فكل نشاط في يومهم يعد درسًا لهم ولتطوير مهاراتهم، فالأطفال في عمر الثلاث سنوات يريدون معرفة وتجربة كل جديد، ويُظهرون نموًا اجتماعيًا وعاطفيًا سريعًا، وخاصةً في التواصل،
17-07-2025 12:22:00
أهمية الروتين اليومي في حياة الأطفال
يبدأ الطفل بعد عمر الثانية أولى خطوات الانفصال التدريجي عن الأم لأن الأطفال عادة يبدأون في الاعتماد على أنفسهم في تناول الطعام ودخول الحمام بمفردهم، ويبدأ الطفل في تعلم النظام والترتيب والبعد عن كل مظاهر الفوضى
15-07-2025 21:39:00
لتعزيز مهاراتهم ..أنشطة صيفية ممتعة للأطفال خلال العطلة
أنشطة صيفية عديدة يمكنك ممارستها بصحبة طفلك خلال العطلة الصيفية مما يعزز احترام الذات والاستقلالية والتحصيل الأكاديمي وتحسين مهاراتهم و ثقتهم بأنفسهم، وقبول التحديات، وذلك يجانب التخلص من ضغوط العام الدراسي .
14-07-2025 20:02:00
كيف يؤثر استخدام التكنولوجيا المفرط على طفلك؟ وما يجب فعله
تؤثر التكنولوجيا على الأطفال بشكل إيجابي وسلبي على حد سواء، فهي توفر فرصاً للتعلم والترفيه، وزيادة الإبداع، ومن ناحية أخرى قد تسبب العديد من المشاكل الصحية والنفسية والاجتماعية، أبرزها تأخر الكلام، وإصابة بعض الأطفال بالاضطرابات العقلية،
13-07-2025 18:48:00
لماذا تزداد حالات الإجهاض مع موجات حر الصيف؟
أكد الأطباء والباحثون أن انتشار موجات الحر خلال فصل الصيف تؤثر على جسم الأمهات الحوامل أكثر من غيرهن؛ حيث وِجد أن تأثير درجات الحرارة المرتفعة (35-45 درجة مئوية) يمكن أن يستمر بعد انتهاء الفترة، ما يجعلها أحد أسباب الإجهاض،
11-07-2025 20:46:00
الاستثمار الذكي للعطلة الصيفية.. المربي ناصر الناصر من شعب يُقدّم نصائح لعطلة تجمع بين الراحة وبناء الذات
في ظل بدء العطلة الصيفية، يجد الطلبة أنفسهم، أمام مساحة زمنية واسعة، قد تكون فرصة للنمو والتطور، أو ميدانًا للكسل والفراغ، تبعًا لطريقة استثمارهم لهذا الوقت. وبين تطلعات الأهل وواقع الأبناء، تبرز تساؤلات عديدة،
10-07-2025 08:25:00
أرسل خبرا